Sunday 14 May 2017

Don’t Ever Be Afraid To Be Yourself

In a world of comparisons
and conformity,
make your own statement.
Honor your own truth.
Have the courage to be yourself;
risk, speaking your own thoughts
and claiming your emotions.
Share your vulnerabilities,
fears, doubts, and insecurities;
let others experience the real you.
Have the courage to be yourself,
and realize that you are
a wonderful person.


Don't Ever Be Afraid To Be Yourself-Diane Holcomb.

Monday 6 February 2012

龙年2012的隐忧

午觉醒来, 躺在床上的我顿时有种焦虑感,是一种不安全的感觉。在还没进入农历新年,我就不停地听到:“在龙年里,属龙的朋友犯太岁,在各方面将面对种种挑战”。那时我心里就有点忐忑不安,可是还是可以说服自己表迷信,必以正面的态度准备迎接这充满挑战的一年。其实我对自己已经没有了自信,觉得失去了掌控生命的能力。

今天是元宵节,也是立春,也意味着龙年今天正式开始。因此内心的焦虑又开始涌上心头,让我想了很多上天即将降临的考验和生命未完成的功课。

第一个令我万分恐惧的是“残缺”。在我生命里,出现一群身体残缺的朋友。他们的善良、用心和坚强一直让我万分的钦佩。与他们接触后,我开始同理他们的遭遇,别人的眼光,求职的困难,内心的挣扎,让我体会的弱势族群的坎坷和需要,这也使我油然产生想帮助他们的念头。其中一位朋友的遭遇更令我万分佩服,他才二十五岁。他因为一场意外,从此失去了行走的能力,现在的他依然以豁达的心坦然地接受这一切。虽然我不知道他的过去,可是我可以感受到他这一路走来的心路历程一定不容易。我真的不敢想象假如我面对如此的遭遇,我是否有能力去承受,我顿时觉得犹如失去了一切的感觉。我不禁自问,我的梦想还能实行吗?我会连累年迈的妈妈来照顾我吗?我会不会成为家里的负担? 这些焦虑的可怕想法,把我给吓坏了,原来我还有这么一个生命未完成的功课。

第二个令我万分恐惧的是“分离”,与至亲的生离死别。现阶段的自己,完全不能接受这个可怕的“分离”。我完全没法想象失去他们,家会变成怎么样,我也没法面对。我也害怕我离开了,家人会如何面对。想到快乐消失了,幸福没了,我好害怕,有种没有谁不行的感觉。
这些内心的焦虑意味着什么呢?我还要带着这隐藏在内心的焦虑来面对这一年吗? 我开始思索如何化解这一切,唯有功德和修道办道。我想借着功德来躲劫避难,并向往回天的路,那么就不必经历人间的痛苦了。这样的想法是正确的吗?是否对我最有帮助?我一直都相信命运是掌握在自己的手里,上天给我们的考验都是我们生命里未完成的功课,或是想借此引领我们到更适合我们生命的方向,只要我们坦然并正面地接纳与面对,成长就在眼前。

这生命未完成的功课会否发生,我该如何去面对?如果有些事是避免不了的,逃也没用,虽然很恐怖,可是天无绝人之路。只要我勇敢地面对,一定可以走过。这个当下,我有种重获自信的感觉,只要我们愿意接受,面对,放下,快乐幸福的人生依然会发生。在这生命结束的最后一刻,依然可以带着微笑离开。

珍惜现在所拥有的,时时学习放下所执着的,建立自己生命的价值,活出有意义的人生。

Thursday 27 October 2011

身為 飛八文書組組長


接任文書一職的初衷是爲了挑戰自己的弱點,所以希望借此機會惡補這方面的不足。其實後學即討厭又不善於文書和設計事務,可是後學希望未來能成為學校的輔導老師,因此這方面的知識與學術技巧是必然的重要。就這樣,後學毛遂自薦地承擔了這職位。

那時,王姐秀琴問後學:“你想留什麽給接下來傳承這職位的人?”後學回答說:“要留給他們soft copy files咯”。沒想到她給了後學非常深刻的印象的答案———傳承精神。那時後學非常震撼,覺得這答案實在太棒了,可是後學還是摸不著頭腦。現在後學終於明白了,只要“盡心”去做,這就是最棒的精神傳承。也是總幹事與副總干的睿智,讓後學能夠把這份精神與感受與大家共勉之。

最近在聚會里,一個照顧學妹的動作,讓一位學姐說:“玉娜很會照顧人,像個媽媽”。前陣子,素賢又說:“你好像是文書組組員的媽媽”。 後學非常感恩,這些特質是在伙食團培養出來的,尤其是飛八。在大學的生活里,後學學會了獨立,把自己負責的功課做好,其他組員的功課後學都不會理會,不管他們做得好還是壞,後學都會閉著眼睛交上去,因為後學沒法接受幫人修改的工作,否則後學會忙死的,就這樣熬過了大學生活。這種求生的方式,讓後學一直沒學會團體精神,也沒有機會實踐它。後學一直跳脫不了那個纏繞自己的框“成就自己容易,成就別人好難”,今天後學覺得自己可以辦到了(雖然還離理想一大差距),伙食團與文書組組員成就了後學。在伙食團裡,後學從學長姐的領導中,發現了一個偉大的秘密:“一個偉大的領導者是願意犧牲來成就別人,最後成就了自己”。這個理念是後學現在到未來在助人工作中的方向之一,後學深信這個理念將成就後學的夢想。

成長與體悟必經過一番挑戰與辛酸,這是必然的事。後學自認超討厭設計,也很害怕設計,可是文書設計一職,讓我對設計有所改觀,而且點燃了後學的興趣。其實後學對設計一直沒有信心,有人問起,後學就會訴說想當年每作畫的功課,都要哭一遍的事。雖然這過程後學還是沒學會用各種電腦設計軟件來設計t恤與海報,可是後學有參與設計名卡、小冊子、紀念品的工作。當中小冊子里的內部設計,讓後學學習最多。後學生平第一次覺得自己有設計的天分,不再對設計那麼恐懼,而且也有了一點信心,這是擔任文書組最棒最棒的禮物。現在,後學已有能力設計簡單的海報(只用power point & paint),可是效果還不錯,而且後學還設計了學姐畢業的禮物(杯子的封面)。這些經驗告訴後學:“是可以做到的”。

這一路走來,非常謝謝支援、總幹事、副總幹事、學長姐、文書組員、各組組員的包容。後學知道自己的言行有時傷到人,為此也一度感到愧疚,謝謝你們跟後學說:“沒有”。後學知道是你們一直在包容後學,謝謝你們。這個飛八又讓後學更瞭解自己了----後學必須提高情緒管理的能力。

文書組組員,後學有說不盡的感謝。沒有你們,後學一個真的不行的。團隊精神的重要真的不容置疑了,現在後學終於體會到自己的渺小,團體的力量。

這麼多的體會與成長,都是因為參加了伙食團和飛八...................

Monday 27 June 2011

飞八培训营感想


这个营给最大的收获是找到前进的目标。这是我一直在这个颓废的日子里寻找的答案,为颓废的日子画上句号。往前冲的日子又要开始了,可是这次会不一样。现在冲之余,我想要寻找人生的欢乐,培养爱好,放下“讨厌”的念头。从简讲师的激励讲座里,影响我改变的是“信念。这些日子里阻碍后学改变的一个绊脚石,终于解开了,我领悟了一些东西。 “做回自己”,“肯定自己”。

一踏入伙食团,我就感觉到身边的人都在暗示我“你有没有为文书组尽责”。我的良心好痛苦,最后我承受不住了,我的脚走前一步,鼓起勇气面对大家并承认我犯下的错,向我的组员道歉,也承诺我会负责。那个当下我觉得自己真的很棒,原来第一步很重,可是只要一步,接下来的都松了。

过后的团体活动,让后学体会到,每个人都有长处和短处,我们必须互相帮忙。这是我生命里很重要的学习,因为我从来不会轻易后学不会向组员求救,这是我在团体里面的工作模式,所以我会把自己的做好后,别人的不加以理会,这是我一直没有发觉到缺点。原来,我一直不懂“团队精神”。

最后,我勇敢地向组员坦诚后学面对的问题,承认我在设计海报与营衣的能力有限,也大胆地提出解决方案,虽然这不是最好的,可是这是我现有的资源。我希望可以学习“团队精神”,互相扶持,有问题就说出来,不要独自痛苦埋怨,同时也要帮忙有问题的团员,成功不是一个人独有的。彼此互相支持,鼓励,原来是一种动力,所以我不可以再这么吝啬了。
现在更清楚自己的目标了,飞八100 结果是现在其中的一个目标。突破,就要说出来,等待机会是没用的。我现在已经开始在计划“突破”。我希望在社交上更主动,肯定自己。
谢谢大家,祝福大家,也祝福自己。

Friday 24 June 2011

一个开始

心灵栖息地,是一个我写自己人生点滴与启发的园地。希望借此部落格,把自己人生体悟到,感受到的,记录下来。这是我很宝贵的人生经验,也可希望与读者分享所学。

感恩